挨餓更長壽！每餐6分飽　延長20年壽命 - 養生

挨餓更長壽！每餐6分飽　延長20年壽命
http://www.ettoday.net/news/20120704/69936.htm

▲每天吃六分飽能更長壽。（圖／取自healix）

生活中心／綜合報導

吃少一點，你就能活久一點！英國研究團隊發現，每天少吃4成食物，可以讓壽命延長20年，目前也正在研究基因與生活型態如何讓人延年益壽，未來可望用來抗老。研究員強調，該結果可類推至所有有機體，包括拉布拉多犬。

據《每日郵報》報導，英國皇家學會公佈的研究指出，倫敦大學的科學家目前正在尋找遺傳和生活方式對壽命的影響，並積極尋找抗衰老新配方。他們發現，如果進食量減少4成，也就是每頓飯都只吃6分飽，就能使人壽命延長20年。他們將實驗鼠的食物減少40%，牠們的壽命竟能延長2成到3成，換算成人類，就能延長20年的壽命。

科學團隊除了在老鼠身上做實驗外，也在與人類有60%相同基因的果蠅上測試。他們用藥物治療並減輕果蠅的飲食量，再度印證少吃能延壽的理論。

首席研究員派柏(Matthew Piper)指出，心血管疾病、癌症與神經退化等，都能藉由減少進食的方法對抗，而且所有種類的有機體都是如此，包括拉布拉多犬，未來若發現與老化有關的基因，還能延緩老化、增加壽命。他也說，關於延長壽命的研究歷史僅有10年，因此還僅止研究理論階段，未來抗老的相關療法還有更多發展空間。


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